관계

사랑에 더 깊이 빠져들게하는 8 가지 요령

사랑에 더 깊이 빠져들게하는 8 가지 요령



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

결혼 코치이자 저술가 인 레슬리 도레 스 (Lesli Doares)는 말한다. 영원한 결혼을위한 청사진, 당신은 항상 더 깊어 질 수 있습니다. 더 크게 뛰어들 준비가 되셨습니까? 방법은 다음과 같습니다.

1. 새로운 것을 함께 시도하십시오.

매일 같은 낡은 일을하면 애정이 둔해질 수 있습니다. 그러나 새로운 것을 함께하면 깊은 사랑에 필수적인 기분 좋은 호르몬 인 엔도르핀과 세로토닌이 방출된다고 Doares는 설명했다. "두 사람이 '새로'함께 할 때, 당신은 다른 사람이 아닌 두 사람 사이에 새로운 유대를 형성합니다."라고 그녀는 말합니다. "이것은 경험과 기억을 공유함으로써 관계를 계속 성장시키고 도전하는 방법입니다."

2. 파트너의 사랑 언어를 배우십시오.

관계 전문가 인 개리 채프먼 (Gary Chapman) 박사는 먼저 우리가 각각 직관적으로 사랑을주고받는 독특한 방법 인 5 개의 사랑 언어에 우리를 노출 시켰습니다. 그러나 심리 치료사이자 관계 코치 인 토니 콜맨 (Toni Coleman)이 이들의 중요성을 알리기 위해 왔습니다. 그녀는 더 깊이 사랑에 빠지려면 파트너의 사랑 언어를 배우고 하루에 한 번 이상 말해야한다고 말합니다. "작은 선물을 제공하면 그들에게 사랑한다고 말할 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다. "또는 그들이 당신에게 왜 중요한지를 알리기 위해 긍정을 사용하십시오. 아마도 하루를 조금 더 쉽게 만들어주는 특별한 일을하거나 그들 만의 특별한 시간을 만들어내는 것은 그들이 진정으로들을 수있는 방식으로 당신을 사랑한다고 말할 것입니다 "

3. 혼자서 시간을 정하십시오.

배우자와 나란히있을 때도 번잡 한 식당이나 눈부신 TV에서 산만 해지기 쉽습니다. 그리고 산만은 사랑을 죽이는 독자입니다. 따라서 Doares는 일정에만 슬래 팅 시간을 설정하여 서로에게만 집중할 수 있도록 권장합니다. "이것은 당신이 처음에 사랑에 빠진 방법이며, 그것은 시간이 지남에 따라 그 사랑을 꾸준히 키울 수있는 기회를 제공합니다."

4. 친밀한 대화를위한 시간을 따로 설정합니다.

친밀감 채팅이란 무엇입니까? Coleman은 "이 대화는 방해가되지 않는 장소에서 방해받지 않고 중단되지 않는 시간 동안 이루어져야한다"고 덧붙였다. 친밀한 대화를 통해 정기적 인 데이트의 불꽃을 재현 할 수 있습니다. Coleman은 "저는 처음 또는 두 번째로 함께 외출했을 때 저녁 식사가 커피와 대화로 이어졌으며 밤새도록 밤의 대화와 더 많은 대화로 이어졌다는 것을 기억할 것입니다."라고 Coleman은 말합니다. "당신은 할 말이 너무 많아서 그가 공유해야 할 모든 것을 듣지 못했습니다."

5. 배우자의 이익을 공유하십시오.

피쉬는 좋은 음악에 대한 당신의 아이디어가 아니며,이 잼 밴드의 콘서트 중 하나에서 결코 사로 잡히지 않을 것입니다. 그러나 배우자가 몇 시간 동안 리프를들을 수 있다면 티켓 한 켤레를 구입할 때가되었습니다. Doares는 "자신의 기기를 왼쪽으로 돌리면 특정 활동에 관심이 없을 수도 있지만 참여하면 다른 렌즈로 파트너를 볼 수 있습니다. 어떤 조명을 켜고 다른 환경에서 볼 수 있는지 확인할 수 있습니다."라고 Doares는 말합니다. 평소보다."

6. 당신의 성생활을 강화하십시오.

관계의 다른 부분들과 마찬가지로, 성은 또한 바쁜 업무 일정, 분주 한 사회 생활, 또는 단순히 피로에 후퇴 할 수 있습니다. 그러나 시트 사이에서 창의력을 발휘하기 위해 시간을 내면 훨씬 더 사랑에 빠질 수 있다고 Coleman은 말합니다. "이것은 양초, 바디 오일, 섹스 토이를 사용하거나 새로운 위치를 시도하는 것을 포함 할 수 있습니다." "Kama Sutra 데크를 사용하여 새로운 아이디어를 얻을 수 있습니다. 창의력을 발휘하고 시간을내어 내버려 두십시오. 파트너는 다시 사랑에 빠지고 욕망 할 것입니다."

7. 명백한 이유없이 서로를 놀라게하고 기뻐하십시오.

당신이 처음 데이트를 시작했을 때, 우리는 당신이 당신의 파트너에게 사랑의 메모를 남기거나 몸집이 작은 선물로 그를 놀라게하는 것은 결코 멍청한 일이 아니라고 확신합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 사랑을 키우는 습관이 길을 갔다는 것도 안전한 내기입니다. Doares는 "계획되지 않은 놀라움으로 서로를 능가하려고 노력하십시오."라고 Doares는 말합니다. "가장 좋아하는 식당에서 저녁 식사를하고, 짐에 사랑의 메모를 남기고, 첫 데이트 등을 다시 만드십시오. 개인적이고 의미가 있어야합니다."

8. 자주 웃습니다.

배우자와 낄낄 거리는 것이 얼마나 중요합니까? Doares에 따르면, "성보다는 관계에서 웃음이 더 중요하다는 것이 밝혀졌습니다." 우와 Doares는 이렇게 간단한 활동이 당신의 사랑을 심화시킬 수있는 이유입니다. "그것은 또한 관계 살인자 분노와 분개로부터 보호합니다."