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결혼 생활에서 타협해서는 안되는 이유와 대신해야 할 일

결혼 생활에서 타협해서는 안되는 이유와 대신해야 할 일


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The Queen 's Code의 저자 인 Alison A. Armstrong은 수백만의 여성과 남성이 더 나은 의사 소통을 배우도록 도와주었습니다. 그녀의 최신 결혼 부트 캠프 시리즈에서 암스트롱은 왜 가장 큰 결혼 조언이 잘못되었는지 설명합니다.

우리 대부분은 결혼이 타협에 관한 것이라는 말을 듣고 자랐습니다. 그러나 몇 년 전, 나는 뉴욕시의 관계에 관한 워크숍을 이끌고 있었고 한 남자에게 "결혼하기 위해 타협해야했던 것은 무엇입니까?" 40 대 남자가 소리 쳤다. "나는 타협을 믿지 않는다"고 대답했다. "우리가 더 나은 해결책을 찾을 때까지 아내와 나는 그것을 없애기를 원한다." 흠, 어떻게 작동합니까?

내가 이야기 한 사람이 많을수록 더 많은 패턴을 발견하기 시작했다. 기존의 지혜는 관계가 타협에 관한 것이라고 말하지만, 사람들은 관계를 원치 않는다고 말하면서 파트너와의 대화를 피했다. . 왜 타협이 그렇게 더러운 단어인지 알아 내기 위해, 나는 가장 좋아하는 자료 인 사전으로 갔다. "양측이 무언가를 포기하는 협상"으로 정의됩니다. 그리고 "부끄럽거나 부끄러운 양보를 만들기 위해."

갑자기 남자의 마지 못해가 말이되었습니다. 그들은 중요한 것, 즉 시간, 돈, 에너지를 소비하는 모든 것을 포기하는 것을 싫어합니다. 그들의 가치를 인정하는 것은 스스로 배신하는 것입니다. 다른 한편으로, 나는 종종 여성들이 관계 활동을하기 위해 그들 자신에게 중요한 것을 포기하는 것을 보았다. 그런 희생은 필연적으로 분개를 만듭니다. 그리고 사랑을 유지하기 위해 최선을 다하고 있었기 때문에 타협을 피할 수있는 방법을 찾아야하지만 부부로서 일상 생활에서 발생하는 갈등을 해결해야했습니다.

이 깨달음에서, 나의 거래 결정 버전이 탄생했습니다. 작동 방식은 다음과 같습니다. 중요한 영역을 선택하고 원하는 방식을 말한 다음 가능한 한 가깝게 만들기 위해 함께 노력하십시오. 그리고 당신은 교대로. 당신은 각자에게 중요한 것에 대해 반쯤 만나지 않습니다. 중요한 이유를 찾은 다음 창의적인 솔루션이 나올 때까지 문제 해결을 계속하십시오. 따라서 양 당사자는 자신에게 중요한 것을 포기한 것처럼 느끼는 대신, 모든 사람을 행복하게하는 팀 노력, 파트너의 요구와 가치를 이해하고 존중하면서 자신의 진실을 지키는 노력을합니다.

거래를 시작하기 전에 파트너쉽의 가치를 분명히해야합니다. 창의성, 정직성 및 검소함과 같은 개별 핵심 가치의 5-7 개를 각각 목록으로 작성하십시오. 그런 다음 목록을 나란히 놓으십시오. 유사점을 보면 일부 결정이 쉬운 이유가 밝혀 질 것입니다. 차이점은 종종 잠재적이거나 지속적인 갈등의 원인을 가리 킵니다. (이것이 유용하지만 여기서는 중요하지 않습니다.) 다음으로, 개인 목록에서 함께 협력하여 특별히 관계에 대한 세 번째 값 세트를 채택하십시오. 겹치는 값으로 시작한 다음 서로 흥미로운 값을 찾기 위해 서로의 목록을 확인하십시오. 나와 남편에게는 자유, 자기 표현, 변화가 자연스러운 것이 었습니다. 나는 그의 명단에서 가족들에게 흥미를 느꼈고 그것이 채택되었다. 부부로서의 가치가 확립되고 "길을 찾으려고"하지 않고 공통의 목표를 향해 노력하면 거래를 시작할 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.

함께 일하지 않는 인생의 일부를 파악하십시오

다시 말해, 사랑에 빠지거나 창조되지 않는 것은 무엇입니까? 일상 생활, 함께 시간을 보내는 방법, 또는 결혼 계획 우선 순위가 될 수 있습니다. 기술을 배우기 위해 작은 것을 시작하는 것이 좋습니다. 그리고 당신의 파트너가 그 일에 대해 흥분하지 않는다면, 그에게 효과가없는 것으로 시작하십시오. 남자들이 거래를하는 것이 포기하는 대신 여러분 각자에게 가장 중요한 것을 얻는 것에 관한 것이라는 것을 알게 된 후에, 그들은 보통 승선합니다.

이 문장을 마치십시오. "내가 끝까지 가졌다면"

주제에 대해 가장 열정을 가진 사람은 먼저 가야합니다. 사람들이 "마음의 욕망"을 표현하는 데 도움이되는 것으로 입증 되었기 때문에 여기에서 문구가 중요합니다. 어려운 대화에서 우리는 안전하게 플레이하는 경향이 있으며 메뉴에서 선택하는 것과 같이 우리가 이용할 수 있다고 생각되는 것들만 요구합니다. 메뉴를 벗어나지 않고 제한된 옵션 세트를 선택하면 원하는 것을 얻지 못합니다. 마음의 소망이 표현됨에 따라 문제가 명확 해지고 중요하지 않은 세부 사항이 사라집니다. 이 운동을 할 때 어리 석거나 취약하다고 느끼면 올바른 길을 가고 있다는 의미입니다. 계속가

호기심과 인내심으로 듣기

문제를 바로 해결하려고하지 마십시오. 파트너가 "모든 길"이 어떻게 보이는지 설명 할 때 이해하고있는 것에 집중하십시오. 이 과정을 통해 서로에 대해 얼마나 많이 배울 것이며 얼마나 많은 잘못된 가정이 드러날 지 놀라게 될 것입니다. "그것에 대해 좀 더 말해 줄래?" 격려하는 간단한 방법입니다.

남편 Greg와 저는 몇 년 전에 저녁 식사를하는 동안이 과정을 거쳤습니다. 나는 요리하는 것을 좋아하지만 그의 밤은 예측할 수 없었기 때문에 나는 유연하게 지내야했고 "통화 중"이라는 느낌을 받았다. 결국 좌절에 빠졌을 때, 그는 집에 도착했을 때 식탁에서 저녁 식사를 원하지 않는다는 것을 알았습니다. 나는 그의 엉뚱한 일정에 지배적 인 느낌을 받았지만 마감일을 가짐으로써 제약을 느꼈습니다. "자유"가 우리 모두에게 높은 가치를 지니면서 우리는 똑같이 불행했습니다.

그가 원하는 방식으로 원하는 이유를 찾으십시오

파트너가 길을 떠났을 때 어떤 모습인지 들었다면, "어떻게 할 수 있을까요?" 초점은 여전히 ​​서로를 이해하는 데 초점을 맞추고 있으며, 욕구의 동기가 설명 될 때 처음에는 불합리하게 보이는 것이 설득력 있고 창의적 사고가 될 수 있습니다. 다시 말하지만 대화를 방해 할 수있는 주제를 방해하거나 추측하거나 변경하지 않도록주의하십시오. 그에게 그의 말을하고 당신의 말을 기다리십시오. 대화가 다투어 지거나 당신 중 한 사람이 방어하기 시작하면, 문제를 조기에 해결하려고한다는 신호입니다.

상생 찾기

두 파트너가 마음의 소망을 말했을 때 "나는 너의 방식이 내 것보다 낫다!" 일반적인 반응입니다. 또는 파트너십 가치에 더 가까운 새로운 아이디어가있을 수도 있습니다. 다른 커플들은 며칠 동안 일에 대해 생각하기를 원합니다. 일부 부부는 즉각적인 명확성을 경험합니다. Greg와 저는 저녁 식사 시간을 정했습니다. 그는 집으로가는 길을 멈추거나 직장에서 마지막 과제를 마칠 수 있었고 준비가되었을 때 저녁 식사를 시작할 수있었습니다. 추측이 방정식에서 제외 되었기 때문에 우리는 우리가 필요로하는 자유를 찾았습니다. 문제 해결됨. (참고 : 상황이 바뀌면 새로운 거래를하게됩니다. 이제 저는 제 회사를 운영하고 있고 Greg는 시간 제로 일하고 있습니다. 누가 요리를하는지 아십니까?)

훌륭한 솔루션을 찾았을 때 어떻게 알 수 있습니까? 둘 다 당신이 달콤한 거래를 한 것처럼 느끼고 아무도 행복하지 않은 중간 지점에서 만나서 중요한 것을 포기한 것처럼 느끼지 않을 때. 새 계약-당신이 그것을 서면으로 작성하거나 잊어 버릴 수 있으며 오래된 습관이 제자리로 돌아갈 수 있도록-타협과는 달리 지속 가능합니다. 시간이 지남에 따라 삼키기가 더 어렵습니다. 사랑하는 사람에게 가능한 한 자신의 길에 가까이 다가 가서 호의를 돌려주는 것이 훨씬 더 만족 스럽습니다.



코멘트:

  1. Burhbank

    매우 흥미로운 생각

  2. Aeker

    제 생각에는 잘못된 방법입니다.

  3. Yash

    공란을 채울 수 있습니까?

  4. Vorg

    나는 당신이 틀렸다고 생각합니다. 나는 그것을 증명할 수있다. PM에 이메일을 보내 주시면 논의하겠습니다.

  5. Alvyn

    Wonderful, very useful information

  6. JoJolrajas

    그들은 이것에 정통합니다. 그들은 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 우리는 함께 해결책을 찾을 수 있습니다.



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